Kinezioterapija
Vadbeno terapevtski pristop za odpravljanje kroničnih bolečin in napetosti, zdravljenje dolgotrajnih in ponavljajočih se poškodb ter varno zaključevanje rehabilitacije.
Osnovne informacije
Ciljna skupina, postopek in koristi.
Posamezniki s ponavljajočimi bolečinami in napetostjo v telesu.
Kinezioterapija se uporablja za zdravljenje dolgotrajnih in ponavljajočih se poškodb, kjer fizioterapija ni dosegla zadovoljivih rezultatov ali pa so se bolečine po rehabilitaciji kmalu vrnile. Kinezioterapija je ključna in obvezna pri športnikih za varen povratek v tekmovalno-trenažen proces.
Učinkovite obravnave izvedene na strokoven način.
Obravnave začnemo glede na vaše izhodiščno stanje in jih tekom rehabilitacije prilagajamo za najboljši možen napredek. Pred sabo imamo jasen cilj ter strukturiran načrt, ki ga postavimo na začetku. V osnovi gre za specifične vadbene vsebine s katerimi stimuliramo telo, da začne delovati bolje. Brez bolečin.
Polna funkcionalnost. Nič omejitev.
S kinezioterapijo se boste vrnili k športnim aktivnostim, suvereno opravljali vsakodnevna opravila ter čutili lahkotnost v gibanju. Okrepili boste specifične mišice, raztegnili zategnjene vezi in kite, otrdele sklepe spravili v pogon, popravili telesna nesorazmerja, izboljšali kontrolo gibanja, popravili telesno držo in zmanjšali nelagodje.
Integracija s fizioterapijo
Zdravljenje postane učinkovitejše in hitrejše, ko dodamo kineziološko strokovnost. Več o naši kineziologiji preberite tukaj.
Osnovne informacije
Ciljna skupina, postopek in koristi.
Posamezniki s ponavljajočimi bolečinami in napetostjo v telesu.
Kinezioterapija se uporablja za zdravljenje dolgotrajnih in ponavljajočih se poškodb, kjer fizioterapija ni dosegla zadovoljivih rezultatov ali pa so se bolečine po rehabilitaciji kmalu vrnile. Kinezioterapija je ključna in obvezna pri športnikih za varen povratek v tekmovalno-trenažen proces.
Učinkovite obravnave izvedene na strokoven način.
Obravnave začnemo glede na vaše izhodiščno stanje in jih tekom rehabilitacije prilagajamo za najboljši možen napredek. Pred sabo imamo jasen cilj ter strukturiran načrt, ki ga postavimo na začetku. V osnovi gre za specifične vadbene vsebine s katerimi stimuliramo telo, da začne delovati bolje. Brez bolečin.
Polna finkcionalnost. Nič omejitev.
S kinezioterapijo se boste vrnili k športnim aktivnostim, suvereno opravljali vsakodnevna opravila ter čutili lahkotnost v gibanju. Okrepili boste specifične mišice, raztegnili zategnjene vezi in kite, otrdele sklepe spravili v pogon, popravili telesna nesorazmerja, izboljšali kontrolo gibanja, popravili telesno držo in zmanjšali nelagodje.
Ključne težave
Razumemo vaše tegobe.
Dolgotrajne bolečine, ponavljajoče se bolečine, togost, okorelost, napetost, nepredvidljivi useki, bolečine pri športnih aktivnostih.
Ključne poteze
Poznamo tudi rešitev.
Nežen, prilagojen in edinstven pristop, ki vam povrne življenje brez bolečin.
Ženska energija, katero si zaslužite.
Vsakodnevne obveznosti brez bolečin.
Celostnost
Obravnave, ki jih ne želite zamuditi.
Individualno prilagojena vadba
Individualizacija vadbenega procesa zagotavlja optimalno obremenitev, varno napredovanje in dolgoročno učinkovitost.
S hibridno fizioterapijo dvigujemo učinkovitost obravnav
Sama kinezioterapija je učinkovitejša, če dodamo protibolečinska sredstva.
Energično, veselo in spodbudno
Poleg strokovnosti skrbimo, da je to vaš sprostitveni del dneva, kjer od nas odidete srečnejši z napolnjenimi baterijami.
Z dodano terapevtsko masažo maksimiziramo revitalizacijo
Na vaše teko vplivamo na celosten način, zato boste deležni tudi sprostitvenih tehnik, s katerimi dodatno nevtraliziramo negativne učinke sodobnega življenja.
S hibridno fizioterapijo dvigujemo učinkovitost obravnav
Sama kinezioterapija je učinkovitejša, če dodamo protibolečinska sredstva.
Energično, veselo in spodbudno
Poleg strokovnosti skrbimo, da je to vaš sprostitveni del dneva, kjer od nas odidete srečnejši z napolnjenimi baterijami.
Začetek
V treh korakih do boljšega življenja.
Začetni pregled in ustvarjanje načrta rehabilitacije
Seznanili se bomo z vašimi težavami, prav tako pa poučili tudi vas. Dodelali bomo načrt zdravljenja in se lotili dela.
Realizacija načrta
Izbrali bomo najučinkovitejša sredstva, da vas v čim krajšem času pripeljemo do cilja. Obravnavali vas bomo z veliko mero entuziazma, vneme, srčnosti ter zagnanosti.
Vrnitev k športu in vsakdanjemu življenju brez bolečin
Življenje je eno samo. Naj bo lahkotno in brez bolečin.
01.
Začetni pregled in ustvarjanje načrta dela
Vsaka preventivna vadba se začne s strokovno oceno vašega telesnega stanja, gibanja in ciljev. Na podlagi ugotovitev pripravimo individualen načrt vadbe, prilagojen vašim potrebam in življenjskemu slogu.
02.
Izvedba zastavljenih ciljev
Izbrali bomo najučinkovitejša sredstva, da vas v čim krajšem času pripeljemo do cilja. Obravnavali vas bomo z veliko mero entuziazma, vneme, srčnosti ter zagnanosti.
03.
Vrnitev življenjske energije
Življenje je eno samo. Naj bo lahkotno, energično in brez bolečin.
Ključne značilnosti
Hiter pregled značilnosti.
Strokovno
Za vas bo srkbel kineziolog specializiran za rehabilitacijo poškodb in okrevanje. Proces bo prilagojena vašemu zdravstvenemu stanju. Osredotočali se bomo predvsem na zniževanje bolečine ter dvig funkcionalnosti. Če ste športnik, kinezioterapevtski proces postopno preoblikujemo v športno-specifično rehabilitacijo.
Učinkovito
Naša kinezioterapija sloni na znanstveno preverjenih izsledkih, katere smo tekom let preoblikovali ter implementirali obravnave, ki delujejo.
Napredno
Za maksimiziranje učinkovitosti uporabljamo biomehanske naprave za merjenje pritiskov in sil, prav tako pa smo natančni pri kvantifikaciji ter stopnjevanju obremenitev.
Varno
Zadnja stvar, ki jo želimo doseči je izzvanje poslabšanja. Z vami smo aktivni člen v procesu postrehabiltiacije, obremenitve pa stopnjujemo postopno zavoljo varnih telesnih prilagoditev.
Zavzeto
Uspeh je skupni imenovalec tako za vas kot nas. In vsaka uspešna zgodba potrebuje vztrajnostni moment, ki aktivno odpravlja nastale težave. Vaše težave spodbujajo našo proaktivnost in zagretost pri iskanju rešitev ter odpravljanju bolečine.
Pošteno
Vaša ozdravitev je naš primarni cilj in za to smo pripravljeni trdo delati. Toda če naletimo na plato oziroma stagnacijo pri zdravljenju, vam to odkrito sporočimo ter predlagamo druge specialiste ter načine zdravljenja, za katere menimo, da bodo za vas primernejši.
Pogosta vprašanja
Jasni odgovori na vaša najpogostejša vprašanja.
Kako dolgo bo trajala rehabilitacija?
Rehabilitacija je odvisna od vašega trenutnega stanja. Lahko vam izboljšamo počutje v nekaj terapijah, lahko pa nas čaka večmesečno delo, ki bo obrodilo stabilne in dolgotrajne rezultate.
Koliko obravnav bom potreboval/a?
Število potrebnih obravnav se giba od dveh ali treh in navzgor. Okvirno vas seznanimo ob pregledu.
Kdaj lahko pričakujem zmanjšanje bolečin?
Po parih terapijah je nivo bolečine nižji.
Ali potrebujem slikanje (MR, RTG, ultrazvok) pred obiskom?
Zaželeno je, ni pa nujno. Pogostokrat tudi ni potrebno. V primeru nezadostne jasnosti v sklopu kliničnega pregleda, vas napotimo na dotično slikanje in ga naknadno, skupaj s klinično sliko implementiramo.
Kaj lahko sam/a naredim za hitrejše okrevanje?
Zavoljo čim hitrejšega okrevanja ter čim manjšega števila terapij, vas tekom rehabilitacije usmerjamo, priporočamo in svetujemo o samostojnih načinih za izboljševanje zdravstvenega stanja.
Ali so obravnave boleče?
Generalno terapevtski proces ni boleč. Določene modalitete znajo biti malo boleče, toda vsako obravnavo izvedemo nežno, hkrati pa spoštujemo vaš bolečinski prag.
Kdo bo delal z mano in kakšne strokovne kompetence ima?
Z vami bodo delali kineziologi in fizioterapevti, uradno izšolani na Univerzi v Ljubljani. Svoje izkušnje so predhodno nabirali tako v javnem zdravstvu kot v zasebnih ambulantah. Svoje znanje dodatno obnavljajo z raličnimi tečaji ter novodobnimi izsledki znanosti, ki jih dosledno implementirajo v vsakodnevno prakso. Več o strokovnjakih si lahko preberete tukaj.
Brez odgovorov?
Pišite nam
Pričnimo skupno doživetje
Razumemo, da je vsak začetek težak.
Stopite v kontakt z našim osebjem in priskočili vam bomo na pomoč.